再入隊せずとも！

　この盆休み中にもう一度ブートキャンプに再入隊する予定だったのですが、何かと忙しくする時間がなかった、・・・・でも痩せてる74.5キロ・・・休み中に２キロ痩せてる・・・

結局私は仕事をすると太る体質らしい、・・・ストレス太りですなこれは、いったんついた筋肉、とくに腹筋はなかなか落ちずいまだにへこんだままで連続５０回の腹筋運動も楽々こなすことができる、盆休み中に痛めた左肩と首が治れば再入隊するつもりだ、前回のように毎日はできないだろうが２日か３日に一度はするようにしようとおもう。

今度はどんな効果が出るか楽しみだ。